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Rund um die Ernährung

21.02.2019

 

Pressemitteilung

Schweinfurt, 15.02.2019

 

Rund um die Ernährung

 

            Angebote für Familien, Groß- und Tageseltern
mit Kindern bis zu drei Jahren

 

Bewegung, Wahrnehmung und Spiel im ersten Lebensjahr. Unterstützung einer gesunden Entwicklung

Bewegungsspaß für Babys von 3-5 Monaten

Die Bewegung und Aktivierung der Sinne ist Grundlage für eine gesunde Entwicklung des Babys. Sie lernen wie Sie die Drehbewegungen zur Seite stimulieren oder die Augen-Hand-Koordination Ihres Babys spielerisch unterstützen können.

Referentin: Kornelia Schmidt

Termin: Di, 12.03.2019, 15:00 - 16:30 Uhr

Termin: Do, 14.03.2019, 15:00-16:30 Uhr

Ort: Evangelisches Bildungswerk Schweinfurt, Friedenstraße 23 (Eingang Ludwigstraße)

 

Ene meene muh - jetzt komm ICH dazu?

2-teiliger Theoriekurs

Gesunde Ernährung und ein gutes Essverhalten sind wichtige Elemente für lebenslange Gesundheit und Wohlbefinden. Die Basis zu einem genussvollen, gesunden Essverhalten wird in den ersten zwei bis drei Lebensjahren gelegt. Sie erhalten Informationen zu wichtigen frühkindlichen Erfahrungen beim Essen, Rituale, Rhythmen und die Regeln, die das Essen begleiten.

Referentin: Nicole Erfurth

Termin: Mi, 13.03. und 27.03.2019, jeweils 18:00 – 19:30 Uhr

Ort: Schweinfurt/ AELF, Ignaz-Schön-Str. 30

 

Hallo Löffel - Einführung der ersten Beikost

2-teiliger Kurs in Theorie und Praxis

Referentin: Antje Omert

Termin: Mi, 13.03. und 20.03.2019, jeweils von 09:30 – 13:00 Uhr

Ort: Schweinfurt/ AELF, Ignaz-Schön-Str. 30

 

Bewegung, Wahrnehmung und Spiel im ersten Lebensjahr

Bewegungsspaß für Babys von 6-10 Monaten

Termin: Do, 14.03.2019, 15:00 - 16:30 Uhr

Ort: Evangelisches Bildungswerk Schweinfurt, Friedenstraße 23 (Eingang Ludwigstraße)

 

Frühstücken 'mal anders

Kurs in Theorie und Praxis

Bei einem selbst zubereiteten, gemütlichen Frühstück bekommen Eltern mit Kleinkindern Anregungen für ein abwechslungsreiches Frühstück, können sich aktiv beteiligen, Fragen stellen und sich austauschen. Die Bedeutung des Frühstücks im Tagesverlauf wird anhand der Ernährungs-pyramide veranschaulicht. Sie erhalten zudem alltagstaugliche Informationen zum Thema Ernährung.

Referentin: Marion Häusinger

Termin: Do, 14.03.2019, 09:30 – 12:00 Uhr

Termin: Fr, 15.03.2019, 09:30 – 12:00 Uhr

Ort: 3G-Haus Mechenried, Riedbach

 

Workshop Familientisch

Die Veranstaltung mit Praxisteil vermittelt Grundlagen der Ernährung mit dem Modell „Ernährungspyramide“. Es werden Informationen zu altersgerechten Portionsgrößen und Lebensmittelauswahl gegeben. Sie erfahren wie sinnvoll und einfach eine Speiseplanung ist.
Im Praxisteil wird insbesondere auf geeignete Zubereitungsarten und das Würzen von Speisen für kleine Kinder eingegangen.

Referentin: Heike Gock

Termin: Do, 14.03.2019, 18:00 - 19:30 Uhr

Ort: VHS Stadt Haßfurt, Ringstraße 16, Haßfurt

 

Beikost – leicht gemacht

2-teiliger Theoriekurs

Wann ist der richtige Zeitpunkt mit der Beikost Ihres Babys zu beginnen? Für die Einführung der Beikost werden geeignete Lebensmittel vorgestellt. Die Unterschiede zwischen selbst gekocht und fertig gekauft, werden diskutiert. Im Vortrag wird auf Ihre Fragen rund um das Thema Beikost eingegangen.

Sie haben die Möglichkeit, selbst zubereitete Breie und Gläschenkost zu probieren.

Referentin: Melanie Weber

Termin: Mo, 18.03. und 25.03.2019, jeweils 10:00 – 11:30 Uhr

Ort: Ubiz Oberschleichach, Pfarrer-Baumann-Str. 17

 

 

Der Übergang zur Familienkost

"Ich will das gleiche essen wie Ihr!" - geben die meisten Kinder Ihren Eltern mit etwa einem Jahr zu verstehen. Und das ist auch gut so! Doch wie genau funktioniert der Übergang zur Familienkost? Gibt es Lebensmittel, die für Kinder ungeeignet sind? Wie gehen sie mit Obst- und Gemüsemuffeln um? Was ist mit Süßigkeiten und Kinderlebensmitteln?

2-teiliger Kurs in Theorie und Praxis

Referentin: Michaela von der Linden

Termin: Fr, 22.03. und 03.05.2019, jeweils 09:30 – 12:00

Ort: VHS Stadt Haßfurt, Mainmühle, Ringstraße 16

 

Preiswerter Familientisch mit Suppen, Eintöpfe & Co.
Kurs in Theorie und Praxis

Kinder ausgewogen und vollwertig ernährt!

Kleine Kinder lieben Suppe & Co. und diese können als warme Mahlzeit gerade in der kalten Jahreszeit unseren Speiseplan bereichern.

Referentin: Michaela von der Linden

Termin: Mo, 25.03.2019, 09:30 - 12:00

Ort: VHS Stadt Haßfurt, Mainmühle, Ringstraße 16

 

Ich erobere den Familientisch

Hilfestellung auf dem Weg vom Brei zur Einführung der Familienkost.

Ihr Kind darf nun endlich am Familientisch mitessen! Fragen wie: Was ist zu beachten? Welche Lebensmittel sind noch zu meiden? Welche Getränke soll ich meinem Kind anbieten? Isst mein Kind genügend, welche Menge ist richtig? usw. werden besprochen.

3-teiliger Kurs in Theorie und Praxis

Referenten: Ante Omert und Heike Gock

Termin: Do, 28.03., Mi, 03.04., und Do, 11.04.2019, jeweils von 9:30 – 12:00 Uhr

Ort: Schweinfurt/ AELF, Ignaz-Schön-Str. 30

 

Der Familientisch geht weiter - Frühstück und Zwischenmahlzeiten

Referentin: Elfriede Zettelmeier (Ernährungsfachfrau)

Termin: Fr, 29.03.2019, 09:30 - 12:00 Uhr

Ort: VHS Stadt Haßfurt, Mainmühle, Ringstraße 16

 

Weitere Kurse und Zusatztermine unter:

www.AELF-sw.bayern.de/Kurse

 

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